3月19日，多云到晴，13～22℃，相对湿度35%～55%；20日，晴天，13～23℃；21日，晴天，14～25℃。（荔湾区气象台3月18日17时发布）

  广州地铁十四号线二期首通段（嘉禾望岗—乐嘉路）站内自动扶梯已全部安装好，为后续机电安装工作奠定基础。该线路南起广州火车站，北至嘉禾望岗站，共设8座车站，目前土建工程累计完成66%。

  此外，广州其他在建地铁线路进度也同步更新，十号线（西塱-石牌桥）土建工程累计完成91%、二十二号线后通段（陈头岗-芳村）土建工程累计完成92%。截至2月底，各在建地铁线路进度详情如下：

  土建工程累计完成91%。14座车站中，4座已“三权”移交，8座已封顶进行机电施工，1座进行土建施工，1座进行前期准备；14个区间中，13个已贯通进行机电施工，1个进行土建施工。广州大道中至西塱段轨行区、广钢新城车辆段已“三权”移交。

  土建工程累计完成92%。4座车站均已封顶开展机电施工；4个区间均已贯通。

  土建工程累计完成92%。其中东西段（浔峰岗-云溪公园、二沙岛-大学城南段）土建累计完成94%，18座车站中，7座已“三权”移交，东西段轨行区、大学城南停车场和槎头车辆段已“三权”移交。

  土建工程累计完成89%。23座车站中，1座车站机电已完工，17座进行机电施工，5座进行土建施工；全线区间隧道已贯通。凰岗停车场及盖体进行土建及机电施工，鱼珠停车场已“三权”移交。

  土建工程累计完成49%。广州东至冼村区间盾构段已贯通，正在进行暗挖段施工。

  土建工程累计完成15%。11座车站中，7座开始做土建施工，江府站由八支建设，其余进行前期准备；11个区间中，1个进行土建施工，其余进行前期准备。

  土建工程累计完成11%。11座车站中，1座开展机电施工、9座进行土建施工，其余1座进行前期准备。11个区间（含出入场线个进行土建施工，其余进行实施工程前准备。

  近日，广州市委社会工作部评选出新就业群体“百个友好社区百支志愿服务队”，荔湾区表现出色，十个社区与十支志愿服务队荣登榜单。这些社区与队伍在营造友好氛围、关爱新就业群体等方面表现突出。荔湾区深入实施“暖·光”计划，推动“好荔友”友好体系建设，设立积分奖励办法，引导新就业群体热情参加基层治理等活动。未来，荔湾区委社会工作部将继续加强对新就业群体的关怀与支持，推动他们更好地融入与奉献荔湾。

  近日，广州市发改委发出通知，明确经备案的3岁以下婴幼儿托育机构用水、用电、用气价格按居民价格执行。此举旨在贯彻落实国家关于促进婴幼儿照护服务发展的指导意见。通知要求托育机构需具备独立计费条件，并提交申请及相关材料。各供水、供电、供气企业应规范办事指引，简化流程，确保政策高效落实。此举有望降低托育机构经营成本，促进婴幼儿照护服务健康发展。

  据广东气象部门消息，目前，广东全省大部仍受冷空气的影响，昨天（18日）早晨大部市县阴天间多云，出现了小雨，粤北市县的最冷气温仍低于10℃，凉意明显。气象部门预计，19-21日，全省晴到多云，昼夜温差大，早晚气温低，湿度下降；21日，西部的部分市县有轻雾。

  据悉，21日，冷空气影响趋于结束，低层转受偏东风影响，西部部分市县早晚有轻雾。

  展望22-23日，在高空偏西北气流控制下，全省天空状况进一步转好，气温回升。

  近日，广东省发布意见，明确将实施立德树人铸魂工程、基础教育提质工程、职业教育培优工程、高等教育创新工程、教育改革攻坚工程、教育对外开放工程、“新强师工程”、教育安全守护工程等“八大工程”，以加快建设高质量教育体系。意见提出，通过这一些工程的实施，广东将全力推进教育高质量发展，为经济社会持续健康发展提供有力的人才支撑和智力支持。

  自4月1日起，年满60周岁的铁路常旅客会员在购票乘车时将享受更高的积分优惠。老年旅客乘坐旅客列车将获得票面金额15倍的积分，即花费1000元乘坐火车可获赠1.5万积分，积分可用于兑换火车票，每10000分可抵150元使用。对于尚未注册成为“铁路畅行”常旅客会员的老年旅客朋友，建议尽快通过铁路12306网站、客户端（App）和车站会员窗口申请成为会员，以便享受更多积分优惠。积分要凑够10000分才能兑换车票，积分的有效期是连续12个月。

  过敏患者在花粉高峰期（10:00—17:00）减少外出，外出佩戴N95口罩+护目镜。回家后按时换衣物，用生理盐水冲洗鼻腔。室内使用空气净化器，每周高温清洗床品除螨。过敏人群可咨询脱敏治疗。

  用七步洗手法清洁双手。接触公共物品后及时洗手或消毒。咳嗽、打喷嚏时用肘部遮挡，贴身携带消毒湿巾。

  多吃含有非常多的维生素C的果蔬（如橙子、菠菜）、优质蛋白（鸡蛋、瘦肉）。  每日饮水1500-2000ml，推荐蜂蜜柠檬水润喉。适度运动：太极拳、慢跑等增强体质，避免雾霾天户外锻炼。

  每天开窗通风30分钟，北方保持湿度40%-60%（加湿器需定期清洁），南方注意防霉除湿。

  推荐一个代茶饮：黄芪9g+干芦根9g+金银花5g，沸水冲泡代茶饮，连服2周增强免疫力。日常保健：练习八段锦、呼吸吐纳法，饮食可加入银耳、百合润肺。

  如出现持续高热超3天（体温39℃）或呼吸急促（每分钟30次）、血氧饱和度低于93%、胸痛、咳血或痰液异常（铁锈色、黄绿色）等症状，以及儿童拒食、嗜睡、呼吸急促，老人乏力、食欲骤降等情况，应立即就医筛查。

  通过以上攻略，广大市民能更好地应对天气变化，预防呼吸道疾病，保障自身健康。